shiatsu

L'armonia e l'eleganza della antica Arte giapponese che si esprime attraverso la profondità di un tocco, amorevole e rispettoso. Armonizzando i flussi eneretici del corpo lo shiatsu influenza la nostra espressione non solo fisica, ma anche mentale, emotiva e spirituale, facendo recuperare una condizione ideale di equilibrio e di benessere, nutrimento essenziale per una migliore qualità della vita.

E' un metodo molto efficace per alleviare numerosi disturbi fisici e non: diminuisce lo stress e la tensione, risulta particolarmente indicato in caso di insonnia, stabilizza la situazione emotiva e psicologica, allevia i disturbi conseguenti a problemi del ciclo mestruale, migliora la digestione, ha un ottimo effetto in caso di rigidità muscolari, rafforza le difese energetiche, aumenta la consapevolezza del proprio corpo e migliora il portamento.